食物营养成分:
Soymilk (All flavors), lowfat, with added calcium, vitamins A and D

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食物描述:
(fdcid: 173769)
 Soymilk (All flavors), lowfat, with added calcium, vitamins A and D
食品类别: 豆类和豆类产品
食品份量    
日需量年龄组    
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营养成分表
1 份（每个包装）
份量 gram (100g)
每份的量
能量 		43
% 每日需量*
总脂肪 0.62g 0.8%
饱和脂肪 0g 0%
反式 脂肪 0g
胆固醇 0mg 0%
钠 37mg 1.6%
总碳水化合物 7.2g 2.6%
膳食纤维 0.8g 2.9%
总糖量 3.5g
包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 1.65g 3.3%
维生素D 1mcg 5%
钙 82mg 6.3%
铁 0.44mg 2.4%
钾 64mg 1.4%
维生素A 62 mcg 6.9%
维生素C 0mg 0%
磷 62mg 5%
* 每日需量百分比值（DV）告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。
 
营养素亮点
1 100克食物中的营养素含量
2 以FDA基于2000卡路里的饮食作为日需量参考
能量和来源
(推算数值1: 41 kcal, 报告数值: 43 kcal)
营养素 克数 能量 百分比 建议%2
碳水化合物 7.2 28.80 70.3% 45-65%
蛋白质 1.65 6.60 16.1% 10-35%
总脂肪 0.62 5.58 13.6% 20-35%
1 卡路里计算通用公式:
碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2 专家建议的来自此营养素的卡路里范围


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食物营养成分详情
大量营养素 (Macronutrients) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
Water 89.89 g
能量 Energy 43 kcal 2.15% 2,000 kcal
Energy 180 kJ
蛋白质 Protein 1.65 g 3.30% 50 g
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat) 0.62 g 0.79% 78 g
Ash 0.64 g

矿物质 (Minerals) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
钙 Calcium, Ca 82 mg 6.31% 1,300 mg
铁 Iron, Fe 0.44 mg 2.44% 18 mg
磷 Phosphorus, P 62 mg 4.96% 1,250 mg
钾 Potassium, K 64 mg 1.36% 4,700 mg
钠 Sodium, Na 37 mg 1.61% 2,300 mg

维生素 (Vitamins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
维生素 C 总抗坏血酸 (Vitamin C, total ascorbic acid) 0 mg 0.00% 90 mg
维生素 B12 (Vitamin B12) 0 µg 0.00% 2.4 µg
维生素 A , RAE (Vitamin A, RAE) 62 µg 6.89% 900 µg
维生素 A Vitamin A, IU 206 IU 4.12% 5,000 IU
维生素 D Vitamin D (D2 + D3), International Units 41 IU
维生素 D (D2 + D3) (Vitamin D, D2 + D3) 1 µg 5.00% 20 µg
Vitamin D2 (ergocalciferol) 1 µg


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碳水化合物和糖类 (Carbohydrates) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
碳水化合物 Carbohydrate, by difference 7.2 g 2.62% 275 g
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary) 0.8 g 2.86% 28 g
总糖类 Total Sugars 3.5 g 7.00% 50 g

脂肪和脂肪酸 (Fats) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated 0 g 0.00% 20 g
Fatty acids, total monounsaturated 0.206 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.412 g
总反式脂肪酸 Fatty acids, total trans 0 g
胆固醇 Cholesterol 0 mg 0.00% 300 mg



USDA FoodData Central 美国农业部食品数据中心 食物营养成分数据来自于美国农业部农业研究服务中心。 U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central。 fdc.nal.usda.gov
膳食参考摄入量 饮食参考摄入量数据来自于美国国立医学研究院2006年。膳食参考摄入量：营养需求基本指南。华盛顿特区:国家科学院出版社。National Academies' Institute of Medicine 2006. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/11537
营养成分标签 营养成分标签上的每日摄入量数据来自于美国食品和药物管理局（USFDA）营养教育资源文章。 https://www.accessdata.fda.gov/scripts/interactivenutritionfactslabel/
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