食物营养成分:
Hormel Pillow Pak Sliced Turkey Pepperoni

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食物描述:
(fdcid: 174593)
Hormel Pillow Pak Sliced Turkey Pepperoni
食品类别: 香肠和午餐肉
食品份量    
日需量年龄组    
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营养成分表

1 份(每个包装)
份量 gram (100g)

每份的量
能量
243

% 每日需量*
总脂肪 11.52g 14.8%
饱和脂肪 3.52g 17.6%
反式 脂肪 0g
胆固醇 123mg 41%
1,858mg 80.8%
总碳水化合物 3.78g 1.4%
膳食纤维 0g 0%
总糖量 0g
包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 30.99g 62%

维生素D 0mcg 0%
26mg 2%
2.7mg 15%
449mg 9.6%
维生素A 15 mcg 1.7%
维生素C 0mg 0%
叶酸 4mcg DFE 1%
41mg 9.8%
4.3mg 39.1%

* 每日需量百分比值(DV)告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。
 
营养素亮点
1 100克食物中的营养素含量
2 以FDA基于2000卡路里的饮食作为日需量参考
能量和来源 (243 kcal)
营养素 克数 能量 百分比 建议%2
碳水化合物 3.78 15.12 6.2% 45-65%
蛋白质 30.99 123.96 51.1% 10-35%
总脂肪 11.52 103.68 42.7% 20-35%
1 卡路里计算通用公式:
碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2 专家建议的来自此营养素的卡路里范围

主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
蛋白质 Protein 30.99 g 61.98%
铁 Iron, Fe 2.7 mg 15.00%

潜在的影响健康营养素
营养素 数量 日需量%
钠 Sodium, Na 1,858 mg 80.78%
胆固醇 Cholesterol 123 mg 41.00%
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated 3.52 g 17.60%

其他主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
锌 Zinc, Zn 4.3 mg 39.09%
铜 Copper, Cu 0.2 mg 22.22%


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食物营养成分详情
大量营养素 (Macronutrients) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
Water 47.84 g
能量 Energy 243 kcal 12.15% 2,000 kcal
Energy 1016 kJ
蛋白质 Protein 30.99 g 61.98% 50 g
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat) 11.52 g 14.77% 78 g
Ash 5.87 g

矿物质 (Minerals) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
钙 Calcium, Ca 26 mg 2.00% 1,300 mg
铁 Iron, Fe 2.7 mg 15.00% 18 mg
镁 Magnesium, Mg 41 mg 9.76% 420 mg
钾 Potassium, K 449 mg 9.55% 4,700 mg
钠 Sodium, Na 1858 mg 80.78% 2,300 mg
锌 Zinc, Zn 4.3 mg 39.09% 11 mg
铜 Copper, Cu 0.2 mg 22.22% 0.9 mg

维生素 (Vitamins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
维生素 C 总抗坏血酸 (Vitamin C, total ascorbic acid) 0 mg 0.00% 90 mg
叶酸 Folate, total (维生素 B9) 4 µg 1.00% 400 µg
Folic acid 0 µg
Folate, food 4 µg 1.00% 400 µg
Folate, DFE 4 µg 1.00% 400 µg
维生素 A , RAE (Vitamin A, RAE) 15 µg 1.67% 900 µg
Retinol 15 µg
Carotene, beta 0 µg
Carotene, alpha 0 µg
Cryptoxanthin, beta 0 µg
维生素 A Vitamin A, IU 49 IU 0.98% 5,000 IU
Lycopene 0 µg
Lutein + zeaxanthin 0 µg

蛋白质和氨基酸 (Proteins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
Alcohol, ethyl 0 g
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg

碳水化合物和糖类 (Carbohydrates) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
碳水化合物 Carbohydrate, by difference 3.78 g 1.37% 275 g
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary) 0 g 0.00% 28 g
总糖类 Total Sugars 0 g 0.00% 275 g

脂肪和脂肪酸 (Fats) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated 3.52 g 17.60% 20 g
SFA 12:0 0 g
SFA 14:0 0.124 g
SFA 16:0 2.378 g
SFA 18:0 1.018 g
Fatty acids, total monounsaturated 4.65 g
MUFA 16:1 0.432 g
MUFA 18:1 4.218 g
Fatty acids, total polyunsaturated 3.32 g
PUFA 18:2 3.026 g
PUFA 18:3 0.294 g
胆固醇 Cholesterol 123 mg 41.00% 300 mg




USDA FoodData Central 美国农业部食品数据中心 食物营养成分数据来自于美国农业部农业研究服务中心。 U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central。 fdc.nal.usda.gov
膳食参考摄入量 饮食参考摄入量数据来自于美国国立医学研究院2006年。膳食参考摄入量:营养需求基本指南。华盛顿特区:国家科学院出版社。National Academies' Institute of Medicine 2006. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/11537
营养成分标签 营养成分标签上的每日摄入量数据来自于美国食品和药物管理局(USFDA)营养教育资源文章。 https://www.accessdata.fda.gov/scripts/interactivenutritionfactslabel/
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