食物营养成分:
Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, with added nonfat milk solids and vitamin A and vitamin D

1 份（每个包装）
份量	gram (100g)

每份的量 能量

51

% 每日需量*
总脂肪 1.92g	2.5%
饱和脂肪 1.2g	6%
反式 脂肪 0g
胆固醇 8mg	2.7%
钠 52mg	2.3%
总碳水化合物 4.97g	1.8%
膳食纤维 0g	0%
总糖量 0g 包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 3.48g	7%

维生素D 1mcg	5%
钙 128mg	9.8%
铁 0.05mg	0.3%
钾 162mg	3.4%
维生素A 56 mcg	6.2%
维生素C 1mg	1.1%
硫胺素 0.04mg	3.3%
核黄素 0.17mg	13.3%
烟酸 0.09mg	0.6%
维生素B6 0.04mg	2.6%
叶酸 5mcg DFE	1.2%
维生素B12 0.38mcg	15.8%
磷 100mg	8%
镁 14mg	3.3%
锌 0.4mg	3.6%

*	每日需量百分比值（DV）告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。

营养素	克数	能量	百分比	建议%2
碳水化合物	4.97	19.88	38.9%	45-65%
蛋白质	3.48	13.92	27.3%	10-35%
总脂肪	1.92	17.28	33.8%	20-35%

1	卡路里计算通用公式: 碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2	专家建议的来自此营养素的卡路里范围

营养素	数量	日需量%
维生素 B12 (Vitamin B12)	0.38 µg	15.83%
核黄素 Riboflavin (维生素 B2)	0.173 mg	13.31%