食物营养成分:
Babyfood, cereal, oatmeal, with honey, dry

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食物描述:
(fdcid: 170968)
 Babyfood, cereal, oatmeal, with honey, dry
食品类别: 婴儿食品
食品份量    
日需量年龄组    
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营养成分表
1 份（每个包装）
份量 gram (100g)
每份的量
能量 		391
% 每日需量*
总脂肪 7g 9%
饱和脂肪 0g 0%
反式 脂肪 0g
胆固醇 0mg 0%
钠 47mg 2%
总碳水化合物 69.3g 25.2%
膳食纤维 0g 0%
总糖量 0g
包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 13.5g 27%
维生素D 0mcg 0%
钙 1,154mg 88.8%
铁 67.23mg 373.5%
钾 259mg 5.5%
维生素A 1 mcg 0.1%
维生素C 0mg 0%
硫胺素 2.77mg 230.9%
核黄素 2.84mg 218.6%
烟酸 36.29mg 226.8%
维生素B6 0.15mg 9.1%
叶酸 35mcg DFE 8.8%
磷 733mg 58.6%
镁 146mg 34.8%
锌 3.7mg 33.6%
* 每日需量百分比值（DV）告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。
 
营养素亮点
1 100克食物中的营养素含量
2 以FDA基于2000卡路里的饮食作为日需量参考
能量和来源
(推算数值1: 394 kcal, 报告数值: 391 kcal)
营养素 克数 能量 百分比 建议%2
碳水化合物 69.3 277.20 70.3% 45-65%
蛋白质 13.5 54.00 13.7% 10-35%
总脂肪 7 63.00 16.0% 20-35%
1 卡路里计算通用公式:
碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2 专家建议的来自此营养素的卡路里范围

主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
铁 Iron, Fe 67.23 mg 373.50%
钙 Calcium, Ca 1,154 mg 88.77%
蛋白质 Protein 13.5 g 27.00%

其他主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
硫胺素 Thiamin (维生素 B1) 2.771 mg 230.92%
烟酸 Niacin (维生素 B3) 36.292 mg 226.83%
核黄素 Riboflavin (维生素 B2) 2.842 mg 218.62%
硒 Selenium, Se 36.4 µg 66.18%
铜 Copper, Cu 0.529 mg 58.78%
磷 Phosphorus, P 733 mg 58.64%
镁 Magnesium, Mg 146 mg 34.76%
锌 Zinc, Zn 3.7 mg 33.64%
泛酸 Pantothenic acid (维生素 B5) 1.54 mg 30.80%


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食物营养成分详情
大量营养素 (Macronutrients) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
Water 5.8 g
能量 Energy 391 kcal 19.55% 2,000 kcal
Energy 1636 kJ
蛋白质 Protein 13.5 g 27.00% 50 g
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat) 7 g 8.97% 78 g
Ash 4.4 g

矿物质 (Minerals) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
钙 Calcium, Ca 1154 mg 88.77% 1,300 mg
铁 Iron, Fe 67.23 mg 373.50% 18 mg
镁 Magnesium, Mg 146 mg 34.76% 420 mg
磷 Phosphorus, P 733 mg 58.64% 1,250 mg
钾 Potassium, K 259 mg 5.51% 4,700 mg
钠 Sodium, Na 47 mg 2.04% 2,300 mg
锌 Zinc, Zn 3.7 mg 33.64% 11 mg
铜 Copper, Cu 0.529 mg 58.78% 0.9 mg
硒 Selenium, Se 36.4 µg 66.18% 55 µg

维生素 (Vitamins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
维生素 C 总抗坏血酸 (Vitamin C, total ascorbic acid) 0 mg 0.00% 90 mg
硫胺素 Thiamin (维生素 B1) 2.771 mg 230.92% 1.2 mg
核黄素 Riboflavin (维生素 B2) 2.842 mg 218.62% 1.3 mg
烟酸 Niacin (维生素 B3) 36.292 mg 226.83% 16 mg
泛酸 Pantothenic acid (维生素 B5) 1.54 mg 30.80% 5 mg
维生素 B6 (Vitamin B6) 0.154 mg 9.06% 1.7 mg
叶酸 Folate, total (维生素 B9) 35 µg 8.75% 400 µg
Folic acid 0 µg
Folate, food 35 µg 8.75% 400 µg
Folate, DFE 35 µg 8.75% 400 µg
维生素 B12 (Vitamin B12) 0 µg 0.00% 2.4 µg
维生素 A , RAE (Vitamin A, RAE) 1 µg 0.11% 900 µg
Retinol 0 µg
维生素 A Vitamin A, IU 23 IU 0.46% 5,000 IU


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碳水化合物和糖类 (Carbohydrates) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
碳水化合物 Carbohydrate, by difference 69.3 g 25.20% 275 g



USDA FoodData Central 美国农业部食品数据中心 食物营养成分数据来自于美国农业部农业研究服务中心。 U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central。 fdc.nal.usda.gov
膳食参考摄入量 饮食参考摄入量数据来自于美国国立医学研究院2006年。膳食参考摄入量：营养需求基本指南。华盛顿特区:国家科学院出版社。National Academies' Institute of Medicine 2006. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/11537
营养成分标签 营养成分标签上的每日摄入量数据来自于美国食品和药物管理局（USFDA）营养教育资源文章。 https://www.accessdata.fda.gov/scripts/interactivenutritionfactslabel/
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