食物营养成分:
Chicken, liver, all classes, cooked, simmered

1 份（每个包装）
份量	gram (100g)

每份的量 能量

167

% 每日需量*
总脂肪 6.51g	8.3%
饱和脂肪 2.06g	10.3%
反式 脂肪 0.09g
胆固醇 563mg	187.7%
钠 76mg	3.3%
总碳水化合物 0.87g	0.3%
膳食纤维 0g	0%
总糖量 0g 包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 24.46g	48.9%

维生素D 0mcg	0%
钙 11mg	0.8%
铁 11.63mg	64.6%
钾 263mg	5.6%
维生素A 3,981 mcg	442.3%
维生素C 27.9mg	31%
硫胺素 0.29mg	24.2%
核黄素 1.99mg	153.3%
烟酸 11.04mg	69%
维生素B6 0.76mg	44.4%
叶酸 578mcg DFE	144.5%
维生素B12 16.85mcg	702.1%
磷 405mg	32.4%
镁 25mg	6%
锌 3.98mg	36.2%
胆碱 290mg	52.7%

*	每日需量百分比值（DV）告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。

营养素	克数	能量	百分比	建议%2
碳水化合物	0.87	3.48	2.2%	45-65%
蛋白质	24.46	97.84	61.2%	10-35%
总脂肪	6.51	58.59	36.6%	20-35%

1	卡路里计算通用公式: 碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2	专家建议的来自此营养素的卡路里范围

营养素	数量	日需量%
Folate, total (Vitamin B9)	578 µg	144.50%
Iron, Fe	11.63 mg	64.61%
Protein	24.46 g	48.92%

营养素	数量	日需量%
Cholesterol	563 mg	187.67%
Fatty acids, total saturated	2.06 g	10.30%
Fatty acids, total trans	0.09 g	N/A

营养素	数量	日需量%
Vitamin B12	16.85 µg	702.08%
Vitamin A, RAE	3,981 µg	442.33%
Vitamin A, IU	13,328 IU	266.56%
Riboflavin (Vitamin B2)	1.993 mg	153.31%
Selenium, Se	82.4 µg	149.82%
Folate, food	578 µg	144.50%
Folate, DFE	578 µg	144.50%
Pantothenic acid (Vitamin B5)	6.668 mg	133.36%
Niacin (Vitamin B3)	11.045 mg	69.03%
Copper, Cu	0.496 mg	55.11%
Choline, total	290 mg	52.73%
Vitamin B6	0.755 mg	44.41%
Zinc, Zn	3.98 mg	36.18%
Phosphorus, P	405 mg	32.40%
Vitamin C, total ascorbic acid	27.9 mg	31.00%
Thiamin (Vitamin B1)	0.291 mg	24.25%
Manganese, Mn	0.359 mg	15.61%