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食物描述:
(fdcid: 2262073)
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Sesame butter, creamy |
| 食品类别: | 坚果和种子食品 |
| 食物营养成分详情 |
| 大量营养素 (Macronutrients) | 不显示0值的营养素 | |||
| 营养素名称 | 数量 | 日需量% | 日需量 | |
| Water | 0.6056 | g | ||
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能量 Energy (Atwater General Factors)
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697.1376 | kcal | 34.86% | 2,000 kcal |
| Energy (Atwater Specific Factors) | 648.3743 | kcal | ||
| Nitrogen | 3.718 | g | ||
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蛋白质 Protein
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19.7054 | g | 39.41% | 50 g |
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总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat)
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62.4 | g | 80.00% | 78 g |
| Ash | 3.11 | g | ||
| 矿物质 (Minerals) | 不显示0值的营养素 | |||
| 营养素名称 | 数量 | 日需量% | 日需量 | |
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钙 Calcium, Ca
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115.8 | mg | 8.91% | 1,300 mg |
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铁 Iron, Fe
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7.003 | mg | 38.91% | 18 mg |
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镁 Magnesium, Mg
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356.8 | mg | 84.95% | 420 mg |
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磷 Phosphorus, P
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719.3 | mg | 57.54% | 1,250 mg |
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钾 Potassium, K
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407.7 | mg | 8.67% | 4,700 mg |
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钠 Sodium, Na
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63.63 | mg | 2.77% | 2,300 mg |
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锌 Zinc, Zn
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6.039 | mg | 54.90% | 11 mg |
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铜 Copper, Cu
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1.646 | mg | 182.89% | 0.9 mg |
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锰 Manganese, Mn
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1.609 | mg | 69.96% | 2.3 mg |
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硒 Selenium, Se
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46.48 | µg | 84.51% | 55 µg |
| 维生素 (Vitamins) | 不显示0值的营养素 | |||
| 营养素名称 | 数量 | 日需量% | 日需量 | |
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硫胺素 Thiamin (维生素 B1)
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0.9928 | mg | 82.73% | 1.2 mg |
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烟酸 Niacin (维生素 B3)
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5.813 | mg | 36.33% | 16 mg |
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维生素 B6 (Vitamin B6)
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0.5953 | mg | 35.02% | 1.7 mg |
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生物素 Biotin (维生素 B7)
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13.31 | µg | 44.37% | 30 µg |
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叶酸 Folate, total (维生素 B9)
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108.4 | µg | 27.10% | 400 µg |
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维生素 E (α-生育酚) Vitamin E alpha-tocopherol
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0 | mg | 0.00% | 15 mg |
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维生素 K - 叶绿醌 (Vitamin K - phylloquinone)
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1.713 | µg | 1.43% | 120 µg |
| 蛋白质和氨基酸 (Proteins) | 不显示0值的营养素 | |||
| 营养素名称 | 数量 | 日需量% | 日需量 | |
| Tryptophan | 0.3088 | g | ||
| Threonine | 0.9163 | g | ||
| Isoleucine | 0.8588 | g | ||
| Leucine | 1.649 | g | ||
| Lysine | 0.6725 | g | ||
| Methionine | 0.7388 | g | ||
| Phenylalanine | 1.116 | g | ||
| Tyrosine | 0.8363 | g | ||
| Valine | 1.1 | g | ||
| Arginine | 3.14 | g | ||
| Histidine | 0.6175 | g | ||
| Alanine | 1.174 | g | ||
| Aspartic acid | 2.055 | g | ||
| Glutamic acid | 5.046 | g | ||
| Glycine | 1.225 | g | ||
| Proline | 0.9288 | g | ||
| Serine | 1.151 | g | ||
| Hydroxyproline | 0.035 | g | ||
| Cysteine | 0.7513 | g | ||
| 碳水化合物和糖类 (Carbohydrates) | 不显示0值的营养素 | |||
| 营养素名称 | 数量 | 日需量% | 日需量 | |
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碳水化合物 Carbohydrate, by difference
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14.179 | g | 5.16% | 275 g |
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纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary)
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8.372 | g | 29.90% | 28 g |
| 脂肪和脂肪酸 (Fats) | 不显示0值的营养素 | |||
| 营养素名称 | 数量 | 日需量% | 日需量 | |
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总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated
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8.966 | g | 44.83% | 20 g |
| SFA 16:0 | 5.324 | g | ||
| SFA 18:0 | 3.103 | g | ||
| SFA 20:0 | 0.3611 | g | ||
| Fatty acids, total monounsaturated | 22.57 | g | ||
| MUFA 18:1 c | 22.37 | g | ||
| MUFA 20:1 c | 0.1221 | g | ||
| Fatty acids, total polyunsaturated | 26.37 | g | ||
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 26.11 | g | ||
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.2495 | g | ||
| 其他营养素 | 不显示0值的营养素 | |||
| 营养素名称 | 数量 | 日需量% | 日需量 | |
| Daidzein | 1.525 | mg | ||
| Genistein | 0 | mg | ||
| Daidzin | 0.4056 | mg | ||
| Genistin | 0 | mg | ||
| Glycitin | 0.1694 | mg | ||
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食物营养成分数据来自于美国农业部农业研究服务中心。 U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central。 fdc.nal.usda.gov |
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饮食参考摄入量数据来自于美国国立医学研究院2006年。膳食参考摄入量:营养需求基本指南。华盛顿特区:国家科学院出版社。National Academies' Institute of Medicine 2006. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/11537 |
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营养成分标签上的每日摄入量数据来自于美国食品和药物管理局(USFDA)营养教育资源文章。 https://www.accessdata.fda.gov/scripts/interactivenutritionfactslabel/ |