食物营养成分:
Seeds, safflower seed meal, partially defatted

1 份（每个包装）
份量	gram (100g)

每份的量 能量

342

% 每日需量*
总脂肪 2.39g	3.1%
饱和脂肪 0.21g	1%
反式 脂肪 0g
胆固醇 0mg	0%
钠 3mg	0.1%
总碳水化合物 48.73g	17.7%
膳食纤维 0g	0%
总糖量 0g 包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 35.62g	71.2%

维生素D 0mcg	0%
钙 77mg	5.9%
铁 4.86mg	27%
钾 68mg	1.4%
维生素A 2 mcg	0.2%
维生素C 0mg	0%
硫胺素 1.15mg	96.1%
核黄素 0.41mg	31.7%
烟酸 2.27mg	14.2%
维生素B6 1.16mg	68.3%
叶酸 159mcg DFE	39.8%
磷 638mg	51%
镁 350mg	83.3%
锌 5.01mg	45.5%

*	每日需量百分比值（DV）告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。

营养素	克数	能量	百分比	建议%2
碳水化合物	48.73	194.92	54.3%	45-65%
蛋白质	35.62	142.48	39.7%	10-35%
总脂肪	2.39	21.51	6.0%	20-35%

1	卡路里计算通用公式: 碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2	专家建议的来自此营养素的卡路里范围

营养素	数量	日需量%
蛋白质 Protein	35.62 g	71.24%
叶酸 Folate, total (维生素 B9)	159 µg	39.75%
铁 Iron, Fe	4.86 mg	27.00%

营养素	数量	日需量%
铜 Copper, Cu	1.733 mg	192.56%
硫胺素 Thiamin (维生素 B1)	1.153 mg	96.08%
锰 Manganese, Mn	1.998 mg	86.87%
镁 Magnesium, Mg	350 mg	83.33%
泛酸 Pantothenic acid (维生素 B5)	3.996 mg	79.92%
维生素 B6 (Vitamin B6)	1.161 mg	68.29%
磷 Phosphorus, P	638 mg	51.04%
锌 Zinc, Zn	5.01 mg	45.55%
Folate, food	159 µg	39.75%
Folate, DFE	159 µg	39.75%
核黄素 Riboflavin (维生素 B2)	0.412 mg	31.69%
烟酸 Niacin (维生素 B3)	2.265 mg	14.16%