食物营养成分: Snacks, peas, roasted, wasabi-flavored

1 份（每个包装）
份量	gram (100g)

每份的量 能量

432

% 每日需量*
总脂肪 14.11g	18.1%
饱和脂肪 5.29g	26.5%
反式 脂肪 0g
胆固醇 0mg	0%
钠 300mg	13%
总碳水化合物 62.2g	22.6%
膳食纤维 3.8g	13.6%
总糖量 14.11g 包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 14.11g	28.2%

维生素D 0mcg	0%
钙 123mg	9.5%
铁 3.8mg	21.1%
钾 732mg	15.6%
维生素A 77 mcg	8.6%
维生素C 0mg	0%
硫胺素 0.61mg	51.2%
核黄素 0.31mg	24.2%
烟酸 5.06mg	31.6%
维生素B6 0.55mg	32.2%
叶酸 138mcg DFE	34.5%
磷 270mg	21.6%
镁 102mg	24.3%
锌 3.31mg	30.1%
胆碱 57.9mg	10.5%

*	每日需量百分比值（DV）告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。

营养素	克数	能量	百分比	建议%2
碳水化合物	62.2	248.80	57.6%	45-65%
蛋白质	14.11	56.44	13.1%	10-35%
总脂肪	14.11	126.99	29.4%	20-35%

1	卡路里计算通用公式: 碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2	专家建议的来自此营养素的卡路里范围

营养素	数量	日需量%
叶酸 Folate, total (维生素 B9)	138 µg	34.50%
蛋白质 Protein	14.11 g	28.22%
铁 Iron, Fe	3.8 mg	21.11%
钾 Potassium, K	732 mg	15.57%
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary)	3.8 g	13.57%

营养素	数量	日需量%
总糖类 Total Sugars	14.11 g	28.22%
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated	5.29 g	26.45%
钠 Sodium, Na	300 mg	13.04%

营养素	数量	日需量%
锰 Manganese, Mn	1.254 mg	54.52%
硫胺素 Thiamin (维生素 B1)	0.614 mg	51.17%
铜 Copper, Cu	0.444 mg	49.33%
维生素 K - 叶绿醌 (Vitamin K - phylloquinone)	50.3 µg	41.92%
Folate, food	138 µg	34.50%
Folate, DFE	138 µg	34.50%
维生素 B6 (Vitamin B6)	0.548 mg	32.24%
烟酸 Niacin (维生素 B3)	5.06 mg	31.62%
维生素 A Vitamin A, IU	1,537 IU	30.74%
锌 Zinc, Zn	3.31 mg	30.09%
镁 Magnesium, Mg	102 mg	24.29%
核黄素 Riboflavin (维生素 B2)	0.314 mg	24.15%
磷 Phosphorus, P	270 mg	21.60%
维生素 E (α-生育酚) Vitamin E alpha-tocopherol	2.31 mg	15.40%
硒 Selenium, Se	7.2 µg	13.09%
胆碱总量 Choline, total	57.9 mg	10.53%