食物营养成分:
Pasta, gluten-free, rice flour and rice bran extract, cooked, DE BOLES

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食物描述:
(fdcid: 173264)
 Pasta, gluten-free, rice flour and rice bran extract, cooked, DE BOLES
食品类别: 谷物和面食
食品份量    
日需量年龄组    
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营养成分表
1 份（每个包装）
份量 gram (100g)
每份的量
能量 		200
% 每日需量*
总脂肪 1.7g 2.2%
饱和脂肪 0g 0%
反式 脂肪 0g
胆固醇 0mg 0%
钠 4mg 0.2%
总碳水化合物 40.75g 14.8%
膳食纤维 1.9g 6.8%
总糖量 0g
包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 4.21g 8.4%
维生素D 0mcg 0%
钙 21mg 1.6%
铁 0.62mg 3.4%
钾 55mg 1.2%
维生素A 0mcg 0%
维生素C 0mg 0%
磷 132mg 10.6%
镁 52mg 12.4%
锌 1.08mg 9.8%
* 每日需量百分比值（DV）告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。
 
营养素亮点
1 100克食物中的营养素含量
2 以FDA基于2000卡路里的饮食作为日需量参考
能量和来源
(推算数值1: 195 kcal, 报告数值: 200 kcal)
营养素 克数 能量 百分比 建议%2
碳水化合物 40.75 163.00 83.5% 45-65%
蛋白质 4.21 16.84 8.6% 10-35%
总脂肪 1.7 15.30 7.8% 20-35%
1 卡路里计算通用公式:
碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2 专家建议的来自此营养素的卡路里范围

主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
锰 Manganese, Mn 1.94 mg 84.35%
铜 Copper, Cu 0.125 mg 13.89%
镁 Magnesium, Mg 52 mg 12.38%
磷 Phosphorus, P 132 mg 10.56%


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食物营养成分详情
大量营养素 (Macronutrients) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
Water 52.8 g
能量 Energy 200 kcal 10.00% 2,000 kcal
Energy 836 kJ
蛋白质 Protein 4.21 g 8.42% 50 g
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat) 1.7 g 2.18% 78 g
Ash 0.54 g

矿物质 (Minerals) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
钙 Calcium, Ca 21 mg 1.62% 1,300 mg
铁 Iron, Fe 0.62 mg 3.44% 18 mg
镁 Magnesium, Mg 52 mg 12.38% 420 mg
磷 Phosphorus, P 132 mg 10.56% 1,250 mg
钾 Potassium, K 55 mg 1.17% 4,700 mg
钠 Sodium, Na 4 mg 0.17% 2,300 mg
锌 Zinc, Zn 1.08 mg 9.82% 11 mg
铜 Copper, Cu 0.125 mg 13.89% 0.9 mg
锰 Manganese, Mn 1.94 mg 84.35% 2.3 mg

维生素 (Vitamins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
维生素 C 总抗坏血酸 (Vitamin C, total ascorbic acid) 0 mg 0.00% 90 mg
Folic acid 0 µg
Retinol 0 µg
Lycopene 0 µg


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蛋白质和氨基酸 (Proteins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
Alcohol, ethyl 0 g
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg

碳水化合物和糖类 (Carbohydrates) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
碳水化合物 Carbohydrate, by difference 40.75 g 14.82% 275 g
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary) 1.9 g 6.79% 28 g
总糖类 Total Sugars 0 g 0.00% 50 g
Sucrose 0 g
Glucose 0 g
Fructose 0 g
Lactose 0 g
Maltose 0 g
Galactose 0 g
Starch 36.3 g

脂肪和脂肪酸 (Fats) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 日需量
胆固醇 Cholesterol 0 mg 0.00% 300 mg



USDA FoodData Central 美国农业部食品数据中心 食物营养成分数据来自于美国农业部农业研究服务中心。 U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central。 fdc.nal.usda.gov
膳食参考摄入量 饮食参考摄入量数据来自于美国国立医学研究院2006年。膳食参考摄入量：营养需求基本指南。华盛顿特区:国家科学院出版社。National Academies' Institute of Medicine 2006. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/11537
营养成分标签 营养成分标签上的每日摄入量数据来自于美国食品和药物管理局（USFDA）营养教育资源文章。 https://www.accessdata.fda.gov/scripts/interactivenutritionfactslabel/
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