食物营养成分:
Tomato products, canned, sauce, with onions, green peppers, and celery

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食物描述:
(fdcid: 170462)
Tomato products, canned, sauce, with onions, green peppers, and celery
食品类别: 蔬菜及蔬菜制品
食品份量    
日需量年龄组    
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营养成分表

1 份(每个包装)
份量 gram (100g)

每份的量
能量
41

% 每日需量*
总脂肪 0.74g 0.9%
饱和脂肪 0.13g 0.7%
反式 脂肪 0g
胆固醇 0mg 0%
368mg 16%
总碳水化合物 8.77g 3.2%
膳食纤维 1.4g 5%
总糖量 7.36g
包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 0.94g 1.9%

维生素D 0mcg 0%
13mg 1%
0.76mg 4.2%
398mg 8.5%
维生素A 41 mcg 4.6%
维生素C 13.2mg 14.7%
硫胺素 0.07mg 5.6%
核黄素 0.12mg 9.2%
烟酸 1.09mg 6.8%
维生素B6 0.19mg 11.4%
叶酸 14mcg DFE 3.5%
38mg 3%
21mg 5%
0.28mg 2.5%
胆碱 13mg 2.4%

* 每日需量百分比值(DV)告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。
 
营养素亮点
1 100克食物中的营养素含量
2 以FDA基于2000卡路里的饮食作为日需量参考
能量和来源
(推算数值1: 46 kcal, 报告数值: 41 kcal)
营养素 克数 能量 百分比 建议%2
碳水化合物 8.77 35.08 77.1% 45-65%
蛋白质 0.94 3.76 8.3% 10-35%
总脂肪 0.74 6.66 14.6% 20-35%
1 卡路里计算通用公式:
碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2 专家建议的来自此营养素的卡路里范围

潜在的影响健康营养素
营养素 数量 日需量%
钠 Sodium, Na 368 mg 16.00%

主要有益营养素
营养素 数量 日需量%
铜 Copper, Cu 0.198 mg 22.00%
维生素 A Vitamin A, IU 810 IU 16.20%
维生素 C 总抗坏血酸 (Vitamin C, total ascorbic acid) 13.2 mg 14.67%
维生素 B6 (Vitamin B6) 0.194 mg 11.41%
锰 Manganese, Mn 0.244 mg 10.61%


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食物营养成分详情
大量营养素 (Macronutrients) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
Water 88.28 g
能量 Energy 41 kcal 2.05% 2,000 kcal
Energy 171 kJ
蛋白质 Protein 0.94 g 1.88% 50 g
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat) 0.74 g 0.95% 78 g
Ash 1.27 g

矿物质 (Minerals) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
钙 Calcium, Ca 13 mg 1.00% 1,300 mg
铁 Iron, Fe 0.76 mg 4.22% 18 mg
镁 Magnesium, Mg 21 mg 5.00% 420 mg
磷 Phosphorus, P 38 mg 3.04% 1,250 mg
钾 Potassium, K 398 mg 8.47% 4,700 mg
钠 Sodium, Na 368 mg 16.00% 2,300 mg
锌 Zinc, Zn 0.28 mg 2.55% 11 mg
铜 Copper, Cu 0.198 mg 22.00% 0.9 mg
锰 Manganese, Mn 0.244 mg 10.61% 2.3 mg
硒 Selenium, Se 0.6 µg 1.09% 55 µg

维生素 (Vitamins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
维生素 C 总抗坏血酸 (Vitamin C, total ascorbic acid) 13.2 mg 14.67% 90 mg
硫胺素 Thiamin (维生素 B1) 0.067 mg 5.58% 1.2 mg
核黄素 Riboflavin (维生素 B2) 0.12 mg 9.23% 1.3 mg
烟酸 Niacin (维生素 B3) 1.095 mg 6.84% 16 mg
泛酸 Pantothenic acid (维生素 B5) 0.221 mg 4.42% 5 mg
维生素 B6 (Vitamin B6) 0.194 mg 11.41% 1.7 mg
叶酸 Folate, total (维生素 B9) 14 µg 3.50% 400 µg
Folic acid 0 µg
Folate, food 14 µg 3.50% 400 µg
Folate, DFE 14 µg 3.50% 400 µg
胆碱总量 Choline, total 13 mg 2.36% 550 mg
Betaine 1.1 mg
维生素 B12 (Vitamin B12) 0 µg 0.00% 2.4 µg
Vitamin B-12, added 0 µg
维生素 A , RAE (Vitamin A, RAE) 41 µg 4.56% 900 µg
Retinol 0 µg
Carotene, beta 483 µg
Carotene, alpha 0 µg
Cryptoxanthin, beta 6 µg
维生素 A Vitamin A, IU 810 IU 16.20% 5,000 IU
Lycopene 18454 µg
Lutein + zeaxanthin 30 µg
维生素 E (α-生育酚) Vitamin E alpha-tocopherol 1.18 mg 7.87% 15 mg
Vitamin E, added 0 mg
维生素 D Vitamin D (D2 + D3), International Units 0 IU
维生素 D (D2 + D3) (Vitamin D, D2 + D3) 0 µg 0.00% 20 µg
维生素 K - 叶绿醌 (Vitamin K - phylloquinone) 3.7 µg 3.08% 120 µg

蛋白质和氨基酸 (Proteins) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
Tryptophan 0.008 g
Threonine 0.022 g
Isoleucine 0.021 g
Leucine 0.028 g
Lysine 0.03 g
Methionine 0.005 g
Cystine 0.007 g
Phenylalanine 0.021 g
Tyrosine 0.014 g
Valine 0.02 g
Arginine 0.037 g
Histidine 0.015 g
Alanine 0.029 g
Aspartic acid 0.108 g
Glutamic acid 0.336 g
Glycine 0.02 g
Proline 0.022 g
Serine 0.024 g
Alcohol, ethyl 0 g
Caffeine 0 mg
Theobromine 0 mg

碳水化合物和糖类 (Carbohydrates) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
碳水化合物 Carbohydrate, by difference 8.77 g 3.19% 275 g
纤维, 总膳食 (Fiber, total dietary) 1.4 g 5.00% 28 g
总糖类 Total Sugars 7.36 g 2.68% 275 g

脂肪和脂肪酸 (Fats) 不显示0值的营养素
营养素名称 数量 日需量% 每日需量
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated 0.133 g 0.67% 20 g
SFA 4:0 0 g
SFA 6:0 0 g
SFA 8:0 0 g
SFA 10:0 0 g
SFA 12:0 0 g
SFA 14:0 0.003 g
SFA 16:0 0.108 g
SFA 18:0 0.02 g
Fatty acids, total monounsaturated 0.102 g
MUFA 16:1 0.003 g
MUFA 18:1 0.099 g
MUFA 20:1 0 g
MUFA 22:1 0 g
Fatty acids, total polyunsaturated 0.337 g
PUFA 18:2 0.321 g
PUFA 18:3 0.016 g
PUFA 18:4 0 g
PUFA 20:4 0 g
PUFA 20:5 n-3 (EPA) 0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) 0 g
PUFA 22:6 n-3 (DHA) 0 g
总反式脂肪酸 Fatty acids, total trans 0 g
胆固醇 Cholesterol 0 mg 0.00% 300 mg




USDA FoodData Central 美国农业部食品数据中心 食物营养成分数据来自于美国农业部农业研究服务中心。 U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central。 fdc.nal.usda.gov
膳食参考摄入量 饮食参考摄入量数据来自于美国国立医学研究院2006年。膳食参考摄入量:营养需求基本指南。华盛顿特区:国家科学院出版社。National Academies' Institute of Medicine 2006. Dietary Reference Intakes: The Essential Guide to Nutrient Requirements. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/11537
营养成分标签 营养成分标签上的每日摄入量数据来自于美国食品和药物管理局(USFDA)营养教育资源文章。 https://www.accessdata.fda.gov/scripts/interactivenutritionfactslabel/
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