食物营养成分: Cheese, parmesan, grated, refrigerated

1 份（每个包装）
份量	gram (100g)

每份的量 能量

403

% 每日需量*
总脂肪 29.5g	37.8%
饱和脂肪 17.17g	85.9%
反式 脂肪 0g
胆固醇 86.03mg	28.7%
钠 1,046mg	45.5%
总碳水化合物 4.33g	1.6%
膳食纤维 0g	0%
总糖量 0.64g 包括 0g 添加糖 0%
蛋白质 30.14g	60.3%

维生素D 0mcg	0%
钙 950.4mg	73.1%
铁 0.14mg	0.8%
钾 73.95mg	1.6%
维生素A 0mcg	0%
维生素C 0mg	0%
硫胺素 0.03mg	2.9%
核黄素 0.41mg	31.5%
烟酸 0.14mg	0.9%
维生素B6 0.02mg	1.3%
磷 625.3mg	50%
镁 35.37mg	8.4%
锌 4.62mg	42%

*	每日需量百分比值（DV）告诉您每份食物中的某种营养成分对每日饮食所需量的贡献。一般营养建议每天2,000卡路里。

营养素	克数	能量	百分比	建议%2
碳水化合物	4.33	17.33	4.3%	45-65%
蛋白质	30.14	120.56	29.9%	10-35%
总脂肪	29.5	265.50	65.8%	20-35%

1	卡路里计算通用公式: 碳水化合物 x 4 + 蛋白质 x 4 + 脂肪 x 9
2	专家建议的来自此营养素的卡路里范围

营养素	数量	日需量%
钙 Calcium, Ca	950.4 mg	73.11%
蛋白质 Protein	30.139 g	60.28%

营养素	数量	日需量%
总饱和脂肪酸 Fatty acids, total saturated	17.17 g	85.85%
钠 Sodium, Na	1,046 mg	45.48%
总脂质 (脂肪) (Total lipid, fat)	29.5 g	37.82%
胆固醇 Cholesterol	86.03 mg	28.68%

营养素	数量	日需量%
碘 Iodine, I	82.9 µg	55.27%
磷 Phosphorus, P	625.3 mg	50.02%
锌 Zinc, Zn	4.623 mg	42.03%
核黄素 Riboflavin (维生素 B2)	0.409 mg	31.49%